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　　青藏线骑行装备清单一、必备骑行用品：1冲锋衣（一件，厚的）2冲锋裤（一条）3抓绒衣（一件）4保暖裤（一件，轻便毛裤或抓绒裤）5骑行裤（一条）6长袖T或衬衫（1件）7速干裤（一条）8内衣裤（二套）9袜子（3双）10鞋（户外鞋一双，拖鞋一双）11防雨鞋罩（一双）可以用塑料袋代替12厚雨衣（一套）13手套（两付，棉线腰包/随身小包(一个)18驮包(结实)及防水罩（厚实大塑料袋）二、附属装备1手机（及电池、充电器）2照相机（及电池、充电器）3多用插座4头灯、手电（及电池、充电器）5刀具6卫生纸及个人卫生用品7方便袋（可装食物、垃圾，以及防雨）8洗漱用品9唇膏10润肤露11笔、笔记本、路书、地图、火柴、针线茶叶和咖啡（无比的享受，带不带随心意）三、药品类（可依个人身体状况补充）1防感冒的：板蓝根冲剂、康泰克一类（依个人身体状况及习惯）2防外伤的：创可贴、酒精棉、医用纱布及胶布3心脏病的：速效救心丸、丹参滴丸4肠胃药：（依个人身体状况及习惯自选）5消炎药品：阿莫西林一类（依个人身体状况及习惯自选）6高原反应和头痛：红景天/高原安/高原宁（据说高原安比较好用）7治痛的：芬必得（因其有副作用，尽量不要吃，如有轻微头痛是正常的）四、修车工具1一套装（胶水，补子，锉子，内六扳手一套）2内胎一条3刹车皮一付4打气筒严格筛选，均为必备用品特别提示：青藏线上有很多小镇子是自家自行发电的，因其电压不稳，很容易把电池充坏，所以最好能多带几块电池备用。九游体育九游体育