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　　骑行必备装备清单类别物品名称备注安全装备头盔保护头部，确保尺寸合适反光衣/反光带提高夜间或低光照条件下的可见度手套缓解手部压力，增加握把稳定性护膝/护肘长途骑行或山地骑行时保护关节骑行眼镜防风、防紫外线，保护眼睛维修工具多功能工具包括螺丝刀、扳手等补胎工具包括内胎、补丁、胶水、便携式打气筒链条锁用于固定自行车防止被盗通讯设备手机保持联系，紧急情况下使用充电器/移动电源保证手机电量导航设备自行车码表记录速度、距离等信息GPS设备方便导航饮食补给水壶保持水分供给能量棒/果仁补充能量个人用品太阳镜防止阳光直射眼睛防晒霜防止紫外线伤害皮肤雨衣防雨卫生纸清洁使用类别物品名称备注小型急救包包含创可贴、消毒液等装备存储背包/车筐放置个人物品和补给品车载水壶架方便携带水壶服饰骑行服透气、排汗材质骑行裤采用垫裆设计减轻骑乘时的压力骑行鞋与踏板配合更佳，提高效率骑行帽遮阳、吸汗